Phnom Penh, Kambodja: bästa sevärdheter – reseguide – att göra

För att förstå Phnom Penh måste man förstå dess historia. Den 17 april 1975 körde en brutal grupp militärfascister under ledning av den monstruösa ledaren Pol Pot in stridsvagnar på Phnom Penhs gator och inledde landets skräckvälde. Först tog de familjer från sina hem, skilde barn från sina föräldrar, gjorde barn till beväpnade soldater och fyllde arbetsläger med fångar över hela landet.
Röda khmererna riktade in sig på läkare, advokater, konstnärer, lärare och intellektuella – alla som kunde tänka själva och eventuellt göra uppror. Dessa människor mördades. De röda khmererna hade makten i endast fyra år. När regimen föll 1979 hade mer än 2 miljoner människor mördats. I dag håller Kambodja på att bygga upp sin infrastruktur, sin kultur och sitt styre från grunden. När du besöker Phnom Penh – regimens tidigare centrum – kommer du att uppleva en stad som håller fast vid de traditioner som den har bevarat och ett samhälle som håller på att återuppbygga sig självt i strävan efter en bättre framtid.
För närvarande är Phnom Penh en ganska säker stad full av godhjärtade människor. Du kan fortfarande se rester av Kambodjas brutala historia, men du kan också besöka vackra mästerverk från landets rika forntid och bevittna de framsteg som har gjorts för att gå framåt. Kambodja har god mat, gott om shopping och en rik historia att lära sig av. Tveka inte att tillbringa några givande dagar i denna intressanta stad.
Denna artikel listar de bästa och mest populära sevärdheterna i Phnom Penh, Kambodja: vart man kan åka och var man kan besöka på denna destination. Reseguide om resmålet och restips. Information om områdets kultur och historia.
Ett besök på dessa ”killing fields” är inte alls en trevlig upplevelse, men det är värt att göra om du besöker Phnom Penh.
Hundratusentals män, kvinnor och barn fördes till och dödades på dessa fält. Deras kroppar staplades i enorma diken i marken, där deras ben fortfarande finns kvar. De enorma groparna där mänskliga ben och kläder sticker upp ur marken var inte iscensatta för pjäsen. Faktum är att när det regnar kraftigt på dessa fält kommer fler och fler ben upp ur marken.
När du besöker fältet får du hörlurar som vägleder dig och målar upp en bild av de fruktansvärda handlingar som ägde rum här genom de överlevandes berättelser och personliga berättelser. Gå i tystnad och med respekt när du besöker platsen.
När de röda khmererna tog makten i Phnom Penh behövde de en plats för att samla ihop sina offer och brutalisera dem, så de förvandlade gymnasiet till ett tortyrfängelse. Under fyra år fängslades 14 000 personer i detta fängelse, och endast sju av dem överlevde.
Fängelset har numera förvandlats till ett museum, med fotografier av fångar på väggarna, tortyrkamrar som fortfarande finns kvar och berättelser som skildrar den verklighet som offren mötte. I vissa delar av fängelset är väggarna repade och det finns blodspår på golvet. Den är skrämmande, men den berättar en viktig historia.
Utanför fängelset har en gammal man ställt upp en bok som han skrivit om hur han överlevde S21 på ett bord. Han är en av de enda överlevande och idag berättar han modigt sin historia personligen.
Många människor kombinerar sina besök på The Killing Fields och S21-fängelset under en mörk dag med en tuk-tuk-förare och går sedan på välbehövliga öl.
Efter en tuff dag med kulturella sightseeingturer kan du unna dig de moderna nöjen i det kambodjanska livet på Phnom Penhs nattmarknad. Interagera med glada försäljare medan du provsmakar kambodjanska rätter. Du hittar massor av grillat kött på pinnar, nudelsoppor, torkade skaldjur och fruktshakes. Det finns också drycker att köpa. Det finns plastbord och stolar i närheten, där du kan samla ihop alla godsaker och äta en godbit.
När du har ätit dig mätt kan du vandra runt i shoppingområdena. Det finns stånd efter stånd som säljer kläder, smycken, väskor, skor, porslin, järnvaror och en samling små prydnadssaker som är perfekta souvenirer.
Nationalmuseet innehåller antika artefakter från 1600-talet, kulturella föreställningar av khmerdansare, stengestalter av buddhistiska figurer, kompletta statyer av kambodjanska krigare, modeller av traditionella khmerhus, kläder och accessoarer som bärs av dagens bönder och mycket mer – Nationalmuseet är en omfattande representation av khmerkulturen. Museet täcker perioden från antiken till idag, så avsätt några timmar för att ta till dig all information som presenteras i de olika gallerierna.
Museet i sig är fantastiskt, byggt av mörkrött lertegel med ett spiralformat tak som reser sig mot himlen. Museet är omgivet av en grönskande trädgård med sittplatser och skugga för att svalka dig. Det finns också några pagoder i trädgården med magnifika mediterande Buddha-statyetter.
I Kambodja är sexhandel fortfarande en hård verklighet. Besökscentret Daughters of Cambodia är en plats där tidigare offer för sexhandel får en chans att börja om på nytt genom att skaffa sig färdigheter och lära sig ett yrke som kan leda dem till ett bättre liv.
Besök en butik där du kan köpa souvenirer för en god sak. Från modeaccessoarer till leksaker för barn – alla föremål är handgjorda av kambodjanska arbetare som är på väg mot en ljusare framtid.
Skutta in på kaféet där utbildade kockar förbereder en utsökt brunch eller en dekadent dessert medan du sitter i den luftkonditionerade matsalen.
Efteråt kan damerna unna sig en välbehövlig massage, manikyr och pedikyr.
Många tuk-tuk-förare ringer upp dig på gatan och erbjuder dig skjuts till den ryska marknaden. Det kallas ”den ryska marknaden” eftersom det var ett populärt område för ryska utvandrare på 1980-talet. Här hittar du några få ”ryska” föremål, som ryska dockor och små ryska flaggor, men det mesta av utbudet är klassiskt kambodjanskt. Du kan förvänta dig att hitta fantastiska souvenirer som silkessjalar, kryddor, träsniderier och mycket mer.
Den ryska marknaden är en av de största marknaderna i Phnom Penh, med det bredaste utbudet av varor, och är den bästa marknaden om du har ont om tid, eftersom du kan hitta lite av varje här.
Ta med en vattenflaska, eftersom värmen är tröttsam på denna marknad.
Wildlife Alliance är en djurskyddsanläggning – inte en djurpark. Denna ideella organisation grundades 1995 och har arbetat runt om i världen för att stärka skyddade områden och utbilda samhällen om bevarande. Särskilt i Kambodja arbetar alliansen för att bekämpa handel med djur och skydda livsmiljöer.
Här i Phnom Penh kan du följa med Wildlife Alliance på en utflykt för att besöka en lokal fruktmarknad och plocka färsk frukt som du kan ge till räddade elefanter. Du kommer att besöka tigrar, leka med apor och stanna till vid en djurpark där ett antal vilda djur genomgår rehabilitering.
En traditionell kambodjansk lunch ingår i turen, liksom hämtning och lämning till och från hotellet.
Denna enorma gyllene kupolformade marknad i centrala Phnom Penh innehåller bokstavligen alla varor du kan köpa på din semester. Behöver du solglasögon? Det finns hundratals av dem. Vill du köpa en NBA-cap? Alla lag är representerade. Letar du efter barnkläder till din brorsdotter? Du kan lätt tillbringa timmar med att vandra runt på dessa marknader.
När hungern slår till finns det rad efter rad med matstånd som säljer stekt fisk, varm soppa och olika stekta insekter och spindlar. Ta med kameran, det finns mycket att se.
Phnom Penh är ett land med grusvägar, så varför inte utforska dem på rätt sätt? Hoppa på en fyrhjuling och åk från stadsliv till byliv med Village Quad Bike Trails-besättningen.
ATV-turen börjar i staden, där du åker till Killing Fields och S21-fängelset. Efter den intensiva upplevelsen här kan du koppla av med en lugn och fridfull körning genom Phnom Penhs byar på landsbygden. Du kommer att passera bönder på ljusgröna risfält, traditionella kambodjanska hus, kor som betar, barn som leker och fåglar som kvittrar. Du kan stanna till i några butiker i byn för att köpa något gott innan du åker tillbaka till basen.
Den tar cirka 4 timmar, och du kan välja om du vill åka på en morgon- eller eftermiddagstur.
Detta lyxiga palats byggdes på 1860-talet och har sedan dess fungerat som kungligt residens i Phnom Penh, med undantag för en kort period då det övergavs under de röda khmererna.
Det finns flera gyllene tempel och kvarter, vart och ett vackrare än det andra. Hela komplexet ligger vid flodbanken, där du kan se motorbåtar och paddelbåtar glida förbi och ta fantastiska bilder av vardagslivet i Phnom Penh. Du får möjlighet att lära dig mer om den kambodjanska kungafamiljens historia och Phnom Penhs historia med hjälp av informationstavlor på plats och en guide.
Vid besöket bör du klä dig lämpligt för den buddhistiska kulturen. Kvinnor bör täcka knän och axlar, medan män bör bära skjortor med ärmar.
Detta magnifika buddhistiska tempel är en symbol för den sydostasiatiska kulturen. Från det glänsande gyllene taket till de orangeklädda munkarna – Silver Pagoda ger liv åt allt du har föreställt dig om Kambodja.
När du närmar dig ingången till templet förstår du varför detta tempel kallas ”Silverpagoden”. Golvet är täckt med 5 000 glittrande silverplattor som en gåva till Buddha. För att skydda plattorna får man inte gå på dem, men man kan titta på dem.
Få den storslagna trappan upp till tempelet Emerald Buddha, som glittrar av 2 086 diamanter. Som om det inte vore tillräckligt lyxigt, sitter denna Buddha bredvid en 80 kilo tung bronsbuddha, en Buddha i rent guld och en Buddha i silverguld, som alla har sin egen historia att berätta.
Det finns inte många kullar i Phnom Penh, och definitivt inte många kullar som är täckta av gräs och träd. Det är det som gör Wat Phnom så speciellt. Wat Phnom, en pagod som sägs ha byggts på 1200-talet, ligger på en 27 meter hög gräsbevuxen kulle med spridda träd. Klättra uppför de breda trapporna som flankeras av Buddha-statyer och lejon, och du kommer att hitta ett traditionellt tempel med ett extraordinärt syfte.
Wat Phnom Penh har fyra statyer av Buddha, och idag ber lokala skolbarn till Buddha för att få bra betyg i skolprov och spelare ber om tur på kasinot. Prova själv – det skadar inte.
Säljarna står upp klockan 5 på morgonen och väntar på att få sälja läckra frukter.
Den gamla marknaden, även känd som Phsar Chas, är en autentisk kambodjansk marknad som lokalbefolkningen anser vara det bästa stället att köpa varor på. Om du vill smaka riktigt färska och ekologiska mango eller yakfrukter är det här stället att gå till.
Marknaden ligger i de franska kvarteren intill floden och är den perfekta platsen att börja morgonen på. Sitt på en bänk med dina färska fynd och titta på morgontrafiken, där motorcyklar och matstånd förser pendlare med mat.
Om du funderar på att få en klänning eller skräddarsydda lakan gjorda behöver du välja några fantastiska tyger från Olympic Market. Marknaden har tre våningar och hundratals tygstånd, så ta dig lite tid för dig själv. Du kan förhandla med försäljarna och även be dem om råd om hur du väljer rätt tyg för den design du arbetar med.
Det finns också några skräddare på torget som kan göra dina drömkläder. Om du inte kan hitta en skräddare på egen hand kan du fråga tygförsäljarna om var du kan hitta en, så visar de dig rätt riktning.
Glöm inte att kolla in några av matvagnarna som står längs marknaden och som vänder sig till lokala försäljare – på så sätt hittar du den mest autentiska maten.
Tacosallader, hummus med soltorkade tomater, scotch eggs i khmer-stil, grillad snapper… detta är bara några av gourmeträtterna du kan äta på Friends the Restaurant i Phnom Penh.
Förutom att servera den bästa västerländska maten i Phnom Penh fungerar restaurangen också som en skola för unga kambodjaner där de får lära sig värdskap och matlagning med mera. Många av de här ungdomarna kommer från svåra förhållanden, en del av dem har till och med levt på gatan. Nu har de fått chansen att skapa en lovande framtid.
Den här restaurangen erbjuder alltid en otrolig service från unga människor som verkligen är tacksamma för möjligheten att tjäna och interagera med dig.
Alla dessa silkessjalar och bomullstoppar som du ser på marknaderna i Kambodja – de flesta av dem kommer från Silk Island. Den här lilla ön, även känd som Koh Dach, ligger mitt i Phnom Penh och erbjuder ett unikt sätt att utforska den mer lantliga sidan av Kambodja utan att behöva resa långt utanför staden.
Många lokalbor här bor i traditionella kambodjanska teakhus längs de sandiga vägarna. Du kommer att märka att nästan varje hus har en silkesspinnmaskin under huset, där kvinnorna tillverkar dessa fantastiska kläder för hand.
På ön finns det en silkesfabrik där larverna producerar silket och personalen samlar in det. Ta en guidad tur i fabriken och köp silkesprodukter till en bråkdel av priset. Efteråt kan du be lokalbefolkningen att visa dig vägen till en utsökt (och billig) lokal restaurang vid floden. Ät en autentisk måltid och hoppa sedan i floden med kläderna på, precis som lokalbefolkningen gör.
Hämta en cykel eller motorcykel, eftersom det är det bästa sättet att utforska ön.
Vandra längs strandpromenaden på kvällen och du kommer att belönas med vackra vyer när den orangefärgade solen går ner över staden. Promenaden är kantad av bekväma bänkar där du kan vila medan försäljare, både unga och gamla, kommer fram till dig och säljer nötter, popcorn, öl, kokosnötter med mera. Ha öl- eller läskburkar till hands för barnen som samlar på burkar.
På huvudgatan mittemot strandpromenaden finns det både khmer- och västerländska restauranger och barer som serverar iskall Ankor-öl. Det finns affärer där du kan laga skor, göra nycklar, ta passfoto, klippa dig – allt möjligt.
Prova något nytt på middagen. Dine in the Dark är ett unikt koncept där du sitter i en helt mörk restaurang där du serveras måltider i totalt mörker.
Waiters ger dig en fyrarätters måltid som du aldrig ser – bara smakar. Utan synen är dina andra sinnen förstärkta, vilket skapar en unik matupplevelse. Alla rätter är gourmeträtter och vegetariska alternativ finns tillgängliga.
Konceptet Dine in the Dark i Phnom Penh stöds av det faktum att det finns nästan 15 000 blinda personer i Kambodja som äter på detta sätt varje dag. Dine in the Dark är en organisation som ger personer med funktionsnedsättning i Kambodja lika möjligheter till arbete, samtidigt som besökarna erbjuds ett sällsynt perspektiv.
Oavsett om du letar efter romantik eller äventyr finns det inget bättre sätt att förverkliga din önskan än en flodkryssning i solnedgången. Phocea Mekong Cruises har en mängd olika flodkryssningar på Mekong att välja mellan.
Sunset Cocktail flodkryssning bjuder på grillad mat ombord gjord på lokala råvaror och traditionella Khmer-biffar, cocktails och vin. Ät långsamt medan du passerar Kungliga palatset och ser solen gå ner över floden. Kryssningen tar cirka 2 ½ timme och är idealisk för par och grupper.
Det finns även destinationskryssningar som tar dig till platser som den tidigare kambodjanska huvudstaden Udong, Silk Island och till och med flerdagarskryssningar till Siem Reap och Angkor Wat.

Nedan listas populära webbplatser med anknytning till turism.
Booking.com - boende och hotell på destinationen, flyg, biluthyrning, sevärdheter, flygplatstaxi. Boka ditt hotell med Booking.com enkelt och till låga priser.
Tripadvisor - information, recensioner och foton av resmål, aktiviteter, sevärdheter, restauranger, hotell, semesterbostäder, resechatt osv.
Lonely Planet - reseguider, turistinformation, resmål, reseberättelser, äventyrsturism, stränder och öar, sevärdheter, mat och dryck, familjesemestrar osv.
The Crazy Tourist - lista över resmål, vad man kan göra och vart man kan åkaoch vad man kan se på orterna osv.
PlanetWare - "Planera dina resor med PlanetWare och vår engagerade grupp av reseskribenter som erbjuder sina idéer om vart du ska åka, vad du ska se och tips för att få ut det mesta av din resa. "